Cofnij

Zielone wróbelki w pomidorach i papryce

Coś pomiędzy gołąbkami a dolmades
Danie: obiad
Kuchnia: polsko-grecka
Tag: dolmades, gołąbki, kapusta włoska
Porcje: 5 porcji

Sprzęt

  • piekarnik

Składniki

WRÓBELKI

  • 1 główka kapusty włoskiej
  • 200 g mielonego roślinnego
  • 1 cebula
  • 50 g ryżu
  • ¼ główki kapusty słodkiej lub innej opcjonalnie
  • 100 g grzybów już ugotowanych/upieczonych/usmażonych np. leśnych, shiitake, boczniaków, pieczarek
  • 5 ząbków czosnku
  • 2 łyżki imbiru startego
  • ¼ papryczki chilli
  • 2 łyżki świeżej mięty posiekanej
  • 2 łyżki natki pietruszki
  • 1 łyżeczka kuminu
  • sól i pieprz do smaku
  • 3 łyżki oleju rzepakowego do smażenia

SOS

  • 1 czerwona papryka
  • 200 ml passaty
  • 2 ząbki czosnku
  • sól, cukier, cynamon i pieprz do smaku
  • 1 łyżka oleju rzepakowego

Przygotowanie

WRÓBELKI

  • Ugotuj ryż. Ma być raczej al dente, trochę nie dogotowany.
  • Pokrój cebulę w drobną kostkę. Jeszcze drobniej czosnek, chilli i imbir.
  • Rozgrzej 1½ łyżki oleju rzepakowego i wrzuć cebulę. Smaż, aż się lekko zezłoci.
  • Teraz dodaj czosnek, imbir, chilli i łyżeczkę kuminu. Smaż 5 minut.
  • W misce wymieszaj mielone, ugotowany ryż, podsmażoną z innymi przyprawami cebulę, grzyby oraz posiekaną miętę i natkę.
  • Jeśli dodajesz słodką kapustę, dodaj ją do smażenia wraz z roślinnym mielonym i smaż do czasu, aż zmięknie kapusta.
  • Dodaj sól i pieprz do smaku. Dokładnie wszystko wymieszaj.
  • Wstaw duży garnek wody i gdy się zagotuje, mocno ja posól
  • Rozgrzej piekarnik do 180°C
  • Zdejmij z główki kapusty wierzchnie liście, umyj je.
  • Odcięte liście blanszuj przez 5 minut w mocno osolonej wodzie.
  • Po 5 minutach wyjmij liście z wrzątku i natychmiast zahartuj w lodowatej wodzie.
  • Brzydkie liście odłóż.
  • Ładne liście przekrój na pół, usuwając żyły liści. Jeżeli liście są duże, każdą połówkę przekrój jeszcze na pół.
  • Na każdy kawałek liścia nakładaj wcześniej przygotowany farsz i zawijaj jak gołąbki.
  • Naczynie do zapiekania obłóż brzydkimi liśćmi i na nich poukładaj zawinięte wróbelki.
  • Zalej gołąbki resztą oleju i wstaw do piekarnika na 30 minut.

SOS

  • Rozgrzej piekarnik do 200°C
  • Paprykę przekrój na pół i usuń z niej gniazdo nasienne.
  • Obierz czosnek.
  • W naczyniu do pieczenia ułóż papryki wnętrzem do dołu, pod każdą połówką połóż ząbek czosnku.
  • Polej paprykę olejem i wsuń do piekarnika.
  • Gdy skórka papryki zacznie ciemnieć, wyjmij paprykę i przykryj szczelnie naczynie.
  • Gdy papryki ostygną, odkryj je i zdejmij z nich skórę.
  • Do rondla wlej passatę, rzuć do niej upieczone papryki i czosnek. Zblenduj na gładką masę.
  • Dodaj sól, cukier, cynamon i pieprz do smaku.
  • Możesz dolać trochę oleju na zakończenie.
  • Gotowym sosem zalej podpieczone wróbelki.
  • Możesz wstawić je jeszcze na 15 minut do piekarnika lub dusić na ogniu.

Notatki

  1. Wodę na blanszowanie kapusty posól naprawdę bardzo mocno. Liście będą w niej przebywały bardzo krótko, a potem jeszcze będziesz je hartować w lodowatej, niesłonej wodzie.
  2. Aby papryka łatwo się obierała po opaleniu jej w piekarniku, szczelnie ją przykryj i trzymaj tak do ostygnięcia. Możesz też wrzucić papryki do woreczka foliowego i szczelnie zakręcić. Po tym czasie skóra będzie odchodziła prawie sama.