majowe warzywa i owoce

Szparagi pachnące kolendrą

Moje ulubione pesto? Pesto pachnące kolendrą. Kocham ten zapach, pobudza mu apetyt i podnosi radość jedzenia. Kolendra sama w sobie jest dla mnie pokarmem bogów, więc może nie warto jej psuć żadnymi zabiegami. Jest w tym dużo racji, jednak pesto jest świetnym sposobem na ratowanie zieleniny przed wylądowaniem w koszu na śmieci. Poza tym pesto czasami szalenie się przydaje. O tym jak wykorzystać pesto pisałam już wiele razy, np. tutaj, jednak pesto kolendrowe ma w mojej kuchni specjalne przeznaczenie.

pesto o zapachu kolendry

Zgrany duet

Macie swoje ulubione kulinarne duety? Takie jak marchewka z groszkiem na przykład. Pomidor – bazylia. Grzyby – tymianek. Młoda kapusta – koperek. I mój ulubiony: szparagi – kolendra. I właśnie wtedy, gdy przychodzi czas na szparagi, pesto kolendrowe mam zawsze w pogotowiu. Ten czas przedłużam jeszcze dla fasolki szparagowej, bo równie dobrze gra z kolendrą.

W przypadku szparagów i fasolki warto wysilić sie i przygotować dla nich pesto, bo ma ono jeszcze kilka dodatkowych zalet poza zawartością kolendry. W pesto jest czosnek, który bardzo podkręca smak warzyw oraz oliwę dodającą potrawie głębi. Smakowanie szparaga umazanego w pikantnym i ociekającym oliwą kolendrowym pesto jest prawdziwą wiosenną rozkoszą.

Jakie wybieram szparagi?

Jeśli mam wybór, zawsze będą zielone i cieniutkie. Mają bardziej wyrazisty smak i łatwiej je przygotować. Wystarczy odłamać jaśniejsze końcówki i usmażyć na patelni lub upiec w piekarniku z dodatkiem oliwy.

Szparagi pachnące kolendrą

Przygotowanie30 minuty
Gotowanie5 minuty
Pełny czas35 minuty
Danie: dodatek do dań, obiad
Tag: kolendra, pesto, szparagi
Porcje: 4 porcje

Sprzęt

  • blender kielichowy
  • moździeż

Składniki

  • 500 g zielonych szparagów najlepiej cienkich
  • 100 g świeżej kolendry
  • 100 g natki pietruszki
  • 1 szklanka pistacji
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 cytryna
  • ¼ szklanki płatków drożdżowych
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ szklanki orzechów włoskich

Przygotowanie

  • Umyj i osusz szparagi, cytrynę, kolendrę i natkę pietruszki
  • Szparagom ułam jasne końcówki i jeśli są grubsze, obierz do połowy długości
  • W moździerzu rozgnieć czosnek z solą i pistacje.
  • W blenderze umieść liście kolendry i natki pietruszki. Zrób z nich papkę. Gdyby ciężko szło, dodaj trochę oliwy.
  • Zmieszaj teraz wszystkie składniki i spróbuj, czy Twoje pesto jest dobre. Jeśli jest taka potrzeba, dosól, dolej soku z cytryny, dodaj płatków drożdżowych...
  • Rozgrzej oliwę na patelni i wrzuć na nią szparagi.
  • Smaż ok. 5 minut, aby tylko lekko zmiękły, zachowując chrupkość. Pod koniec smażenia posól.
  • Wyłóż szparagi na talerz i polej je przygotowanym wcześniej pesto.
  • Posyp pokruszonymi orzechami włoskimi.

Notatki

Szparagi można upiec w piekarniku w temperaturze 200°C obtoczone oliwą i posolone.
Zamiast pistacji możesz użyć innych orzechów (nerkowców, migdałów, pini).
Danie można podać także na zimno.

Spodobał Ci się ten przepis

Możesz postawić mi kawę

Postaw mi kawę na buycoffee.to
Koszyk