kwiaty cukinii faszerowane

Kwiaty cukinii faszerowane roślinną ricottą

To danie jest niezwykłe z co najmniej kilku powodów. Po pierwsze dlatego, że jego podanie jest możliwe wyłącznie w prawdziwym sezonie na cukinie. Nie kupimy jej kwiatów w środku zimy. Po drugie wykorzystanie kwiatów w kuchni nie było dotychczas zbyt popularne w Polsce. Ale najważniejsze jest to, że obtoczony w cieście i usmażony na oliwie kwiat cukinii jest niezwykle delikatny i prostu przepyszny. 

Jadalne kwiaty

W Polsce jedzenie kwiatów zakrawa na ekstrawagancję, jednak we Włoszech i Indiach są popularnymi składnikami potraw. A jadalnych kwiatów jest całkiem sporo, przede wszystkim należą do nich kwiaty ziół takich jak: bazylia, oregano, mięta, szałwia, rozmaryn. Oprócz tego znane wszystkim rumianki, róże, jaśmin, fiołki, bratki i lawenda, kwiaty cytrusów. I wreszcie kwiaty dyni, cukinii i nasturcji, które śmiało można nadziewać różnymi farszami. Ale uwaga! Nie wszystkie kwiaty są jadalnie, nie jedz więc kwiatów z nieznanego źródła i kwiaciarni, gdyż mogły zostać spryskane pestycydami.

kwiaty cukinii

Smażenie kwiatów

Kwiaty cukinii czy dyni można po prostu zamoczyć w cieście naleśnikowym i wrzucić na rozgrzany olej. W wersji wegańskiej zamiast jajka dajemy łyżkę mąki ziemniaczanej. Konsystencja ciasta powinna być nieco bardziej gęsta niż typowego ciasta na naleśniki. Na patelnię należy dać sporo oleju lub oliwy, żeby kwiaty w nim trochę pływały.

Ale tym razem faszerujemy

Do faszerowania kwiatów doskonale nada się roślinna ricotta z tofu, na którą przepis znajdziesz tutaj. Przed nadziewaniem kwiaty należy umyć i osuszyć na ręczniku papierowym. Obchodź się z nimi delikatnie a ricottę nakładaj delikatnie małą łyżeczką… można pomagać sonie też palcami. Na koniec zamknij kwiat, lekko skręcając końce ich płatków. Teraz możesz zanurzać je w cieście i rzucać na gorący głęboki olej.

Dodatki

Jeśli chcesz podać kwiaty cukinii faszerowane roślinną ricottą z jakimiś dodatkami, przygotuj je wcześniej, ponieważ raz usmażone kwiaty nie dają się odgrzać, a najpyszniejsze i chrupiące są zaraz po usmażeniu. 

No chyba  że ten dodatek przygotowuje się błyskawicznie i można zrobić go w czasie, gdy smaży się cukinia. Tak jest właśnie w przypadku dodatku do tego dania, czyli szpinaku. Ale pomidory trzeba przygotować wcześniej i podgrać tuż przed podaniem.

Kwiaty cukinii faszerowane roślinną ricottą na szpinaku i pomidorach

Zjawiskowa przekąska i bardzo elegancka przystawka w wersji wegańskiej.
Przygotowanie1 godzina
Gotowanie30 minuty
Pełny czas1 godzina 30 minuty
Danie: kolacja, obiad, przekąska, przystawka
Kuchnia: włoska
Tag: danie wegańskie, kwiaty cukinii, ricotta, roślinna ricotta, suszone pomidory, szpinak
Porcje: 4 porcje

Składniki

Kwiaty cukinii

  • 12 kwiatów cukinii
  • 250 g roślinnej ricotty
  • 150 ml mleka roślinnego
  • 1 łyżka mąki ziemniaczanej
  • 80 g mąki pszennej
  • 1 szczypta soli
  • ½ szklanka oliwy

Szpinak

  • 250 g szpinaku
  • 4 ząbki czosnku
  • 1 łyżka oliwy
  • sól i pieprz do smaku

Pomidory

  • 6 pomidorów
  • 3 łyżki oliwy
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta cynamonu
  • kilka listków bazylii opcjonalnie
  • ½ łyżeczki ostrej papryki opcjonalnie

Przygotowanie

  • Kwiaty cukinii opłucz i ułóż do osuszenia na ręczniku papierowym.
  • Gdy kwiaty się suszą, przygotuj pomidory. Najpierw sparz je wrzątkiem i obierz ze skórki.
  • Pokrój pomidory w kostkę.
  • Posiekaj drobno czosnek.
  • Na zimną patelnię wlej oliwę i wrzuć czosnek. Zacznij powoli podgrzewać.
  • Gdy czosnek zacznie skwierczeć, wrzuć pomidory. Dosyp cukier, sól i cynamon i ,jeśli chcesz, ostrą paprykę.
  • Duś pomidory, ale nie za długo. Wystarczy, że odparuje sok, ale nich będą widoczne kawałki pomidorów.
  • Spróbuj i ostatecznie dopraw, zgodnie ze swoimi upodobaniami. Na koniec wrzuć pokrojone liście bazylii.
  • Teraz przygotuj ciasto do obtoczenia kwiatów.
  • Do kielicha blendera wrzuć wszystkie składniki i ukręć ciasto trochę bardziej gęste niż naleśnikowe. Wylej ciasto na miskę, w której wygodnie będzie obtaczać kwiaty cukinii.
  • Zaczynamy nadziewać kwiaty roślinną ricottą. Uchyl kwiat, aby jego otwór był możliwie jak największy i przy pomocy małej łyżeczki nałóż do środka ricottę. Zamknij kwiat, skręcając go delikatnie.
  • Gdy wszystkie kwiaty są nafaszerowane, rozgrzej na patelni oliwę. Gdy oliwa się rozgrzeje, obtocz pierwszy kwiat w cieście i połóż na patelni. Tak samo postępuj z pozostałymi kwiatami. Smaż na średnim ogniu. Gdy zaczną się rumienić, obracaj kwiaty tak, aby były podsmażone ze wszystkich stron.
  • Usmażone kwiaty cukinii układaj na talerzu wyłożonym ręcznikiem papierowym.
  • Podczas smażenia kwiatów, przygotuj szpinak. Na podgrzaną oliwę wrzuć czosnek pokrojony w płatki, a gdy te lekko się podsmażą, wrzuć szpinak. Mieszaj go, tak aby podsmażyły się wszystkie liście. Rób to jednak krótko, aby szpinak tylko lekko zmiękł.
  • Na talerzach układaj szpinak (np. w trzech miejscach). Między kupki szpinaku wyłóż pomidory. Na wierzch połóż usmażone kwiaty cukinii.
Koszyk