obiad roślinny

Bakłażan pieczony

Pieczone bakłażany z pomidorami w sosie tahini

Pojawiły się bakłażany i zupełnie oszalałam.  Tnę je bez litości i zapiekam na tysiące nowych sposobów.  Pieczone bakłażany to prawdziwy rarytas, ale trzeba je naprawdę dobrze upiec. Ostatnio wysiadła mi grzałka w piekarniku i moje bakłażany nie upiekły się, lecz zaparowały. Odbiło się to fatalnie na ich smaku i strukturze. Więc pamiętaj, wysoka temperatura i […]

Pieczone bakłażany z pomidorami w sosie tahini Dowiedz się więcej »

Ziemniak i kalafior czyli aloo gobi

Ziemniak i kalafior, czyli aloo gobi

Kuchnia hinduska jest moją ulubioną. Do tego jeszcze w roślinnej wersji jest najbardziej naturalna i niczego nie udaje. Pełna smaków, aromatów i kolorów. A ze zwykłych warzyw, takich jak ziemniak i kalafior wyczarowuje uwodzicielskie dania. To dzięki hojności przypraw i metodom obróbki termicznej. Przyprawy Kuchnia azjatycka nie boi się przypraw, śmiało je komponuje, zestawiając różne

Ziemniak i kalafior, czyli aloo gobi Dowiedz się więcej »

młode pieczone marchewki

Młode pieczone marchewki

Pieczone warzywa mają wspaniały, intensywny smak. Młode pieczone warzywa mają go jeszcze więcej. Natomiast pieczenie młodych warzyw w dobrej marynacie wznosi je na kolejny poziom smakowej rozkoszy. Młode pieczone marchewki zyskują w tym procesie niesamowicie. Młode marchewki Jeśli masz zamiar piec młode marchewki, nie obieraj ich. Po prostu dokładnie je umyj. Obetnij im nać, którą

Młode pieczone marchewki Dowiedz się więcej »

Spaghetti z kalafiorowym sosem

Spaghetti z kalafiorowym sosem i wędzonym tofu

Jeden z moich comfort foodów i miłych kulinarnych wspomnień z dzieciństwa to – podawany latem – gotowany kalafior z polewką z masła i bułki tartej. Oczywiście nadal do jadam, ale gdy już się nim nasycę szukam nowych odsłon tego cudownego warzywa. Jedną z nich jest spaghetti z kalafiorowym sosem. Posypuję go wegańskim parmezanem, na który

Spaghetti z kalafiorowym sosem i wędzonym tofu Dowiedz się więcej »

tofu teriyaki z bobem

Tofu w sosie teriyaki z niezwykle zielonym bobem

Lubię lato, kuchnię Azji i bób. Najlepsze, co mogę zrobić w tej sytuacji, to w środku lata przygotować tofu w sosie teriyaki z bobem. Danie urzeka intensywnością zieleni, aromatem imbiru i czosnku i smakuje obłędnie. Co sprawi, że twoje tofu teriyaki będzie wyjątkowe Obtaczanie tofu Bez tego etapu nie uzyskasz kleistości i sprężystości tofu. Obtocz

Tofu w sosie teriyaki z niezwykle zielonym bobem Dowiedz się więcej »

cały kalafior pieczony

Cały kalafior pieczony w sosie pomidorowo-kokosowym

Widziałam i jadłam wiele wersji pieczonego kalafiora, ale ten skradł moje serce. Znalazłam go w książce Vegan Richy. Jest to danie niezwykle efektowne, ale to nic wobec tego, jak jest pyszne. Wrzucam przepis, bo czasem przygotowuję go na warsztatach i pytacie, jak go przyrządzić. Najpierw sos Sos jest pomidorowo-kokosowy i zawiera mnóstwo hinduskich przypraw.  Świeże to

Cały kalafior pieczony w sosie pomidorowo-kokosowym Dowiedz się więcej »

Botwinka wegańska - wspomnienie dzieciństwa

Botwinka wegańska – wspomnienie dzieciństwa

To danie dedykuję mojej mamie. Nie zawsze się z nią zgadzam. Powiem nawet, że bardzo rzadko. Ale jedno muszę jej przyznać – zawsze robiła najlepszą pod słońcem botwinkę. Moja botwinka wegańska musiała mieć więc smak, który przenosił mnie do czasów PRL-u, do starej kamienicy w Łodzi, wprost nad talerz tej wspaniałej zupy. Majowa nowalijka Ach

Botwinka wegańska – wspomnienie dzieciństwa Dowiedz się więcej »

Koszyk